meditasyon

Saha ödevlerini yapmadan önce teoride dişi zihnine dair ne varsa bildiğimi zannederdim.
Bende muazzam bir farkındalığa ve gelişime sebep oldu diyebilirim.
insanların senin hakkında ne düşündüğünü tamamen senin onlara o an ne sunduğun olduğunu çok iyi anlamıştım. Bu insana iyi bir özgüven veriyor seni aslında senden başka ailende dahil kimse bilmiyor, tanımıyor.
O içinde sana mahsus olan tamamen senin bildiğin hakiki karakterin var ve onu sadece sen biliyorsun o senin kimsenin bilemeyeceği mahremin.
Diğerleri bundan ancak senin istediğin kadar haberdar olabilir.
Başkalarının nitemeleri sadece anlık ya da belirli zamanlara ait gözlemler.
Bu bende red yedikçe ya da muhabbet etmek isterken cevap bile vermeden geçip giden kızlardan elde ettiğim farkındalıklarla oldu.
Doğaçlama sohbet yeteneğim ve diksiyonum iyidir.
Bir çok dişiyi etkilememe rağmen numarasını alamadığım çok fazla oldu.
Toplumsal baskı, güven problemi, kolay kadın olma fobisi vs vs..
Red yedikçe sokakta çığıracak, kalabalık haldeki dişileri bile domine edecek bir özgüvenle dolup taştığımı hatırlıyorum.
Hatta ben grup halindeki kızlarla muhabbeti daha çok severim.
Kalabalık oluşlarının vermiş olduğu bir özgüvenle çok rahat sohbet ediyorlar.
Tek dişilerin direk cevap vermeme ya da tersleme ihtimali daha yüksek oluyordu.
Bugüne kadar neden yapmadığım için kendime çok sövmüştüm, anskiyete krizlerinden ötürü girişmek zor olmuştu.
Her şey gözümde çok basit gelmeye başladı enerjiden uçuyorum o derece aşmış hissediyorum.
Hayat öyle şeyler çıkardı ki karşıma şuan çok farklı ve o güne göre çok çok saçma bir noktadayım.
Olması gerekeni yaptım o ayrı ama bana bu tarz bir hayat nasip olmadı.
Dönüp baktığımda dinen direkten döndüğümü görüyorum.
Gelen geçenle yatıp kalktığım leş bir hayata kayıyordum az daha.
Allah'a hamd olsun bu saçmalıklara düşmedim.
insanın nefsi istiyor orası ayrı ama doğrusu bu ve o bana bu doğruyu kolaylaştırdı.

Beyinde sinir dokusunu yumak haline getireb bir tabuyu düşün.Sen bu yanlış inanışın üstüne hakikati kendine çok uğraşıp açıklayabilirsin ve yumak çözülür beynin o bölümdeki işleyişi normale döner. Yalnız sen buna mantıklı açıklama getirip doğru söz dizilimini keşfettiğin için değil, tamamen biyolojik bir şekilde yumağın çözümünü sağlıyorsun.
Meditasyon aynı olayı daha zahmetsiz şekilde çözüyor. Hakikati sözle yaratmak yerine hissiyatla yüzleşmeni sağlıyor evet doğru kelime yüzleşmek.

Meditasyonun olayı dikkati sabitlemektir.
Bölünmüş kişiliği bir araya toplamak falan…
Kızla sanaldan tanıştık buluşmaya gittim kız çok heyecanlıydı ben de patates kızartması söyledim yerken ellerim titriyor kız da titriyor amk mevzuya bak.
Ben kızın elime baktığını görünce dikkatimi elime verdim heyecan olmadan, sabitlemeye falan çalışmadan saf bir bakış attım ellerime anında durdu. Gece boyu aynı olayı tekrar yaşamadım.
Meditasyon bu pratiği çok daha uygun şartlarda(yatakta uzanırken) istediğin mevzuda kullanıp onun içine girmemi sağlıyor.
Örneğin nefret ediyorum…
Nefretime odaklanıyorum bu nefret rüzgar gibidir görmezsin dokunamazsın ama kendini vücudunda hissettirir, atıyorum ki midemin üzerinde hissediyorum nefreti.
Ona odaklanıyorum, yavaşça kayboluyor ve dönüştürüyor.
Yani bu olayları kasarak, nefreti büyüterek yahut gömmeye çalışarak üstesinden gelmek yerine zaten meditasyonla alfa mod on olduğum için odağımla yokediyorum.

yauw siktir git qahpeninin evlassstlhı

10 dişiyle konuş görevleri bunun içindir. Direkt hayatın içinden saha işleyişi sunar. Yapmadım ama eheheh.

Basit bir sorudan örnek veriyorum ki olayı kurgulayabilelim.
Şeytan hangi durum/durumlarda insanı saptırabilir?

Bu sorudan yola çıkalım. Kur'an'dan cevaplar bulalım cevapları direk kurana sorup bulamayacağımız için kur'an da ki kötü adam figürlerini incelememiz lazım aynı sorgulama kurgulama işini hastalıklarımız üzerine de yapmamız lazım eğer bu pratiği edinebilirsek çoğu hastalığımızı daha kolay aşabiliriz benim görüşümce.

Simulasyon kurgulayacağız ya hayalgücüne bağlı herşey eheheh. 31den ileri seviye işleri başarmak lazım neticede şimdi desemki fiziki hatları 10 numara bir karı düşünün herkes düşünür ancak hastalıkları pratiklerle aştırabilecek simulasyon kurgulaması yapabileceğimiz bir ortam hazırlayalım kimse hayalgücününelini taşın altına gomaz dıbınakoyim

Simulasyon modellemesi yapmak lazım. Bakın mesela başlık ve sonraki süreçlerde sorulacak olan soruların önü nasıl kapandıysa, ucu bucağı olmayan bir sorgulayış, analiz yeteneği edinmek lazım.
Hayatı iliklerine kadar çözüp, sorunlara daha çıkmadan önce çözümler bulup, sorunların ani yön değiştirmelerine karşın refleksif hareketlere kazımak lazım çözümleri şu olayı bir tanım altında toparlayıp beceri ve tecrübe edinimi için birşeyleri/nimetleri/insanlar üzerinde test etmekte lazım.
Elbette başlıkta personalarda bunun çok örneği var ancak bu özelliği kendimize edinmemiz lazım

Kararlılık seviyesinde artış gösterebilirsiniz. Zihninizde ki boş düşünceleri kolay farkedip aşabilirsiniz. Odaklanma seviyenizi arttırabilirsiniz.
Daha sakin/sükunetli bir ruh hali geliştirebilirsiniz. Ancak tek başına yeterli değildir ya. Tek cevap değildir. Sükunet kur'an okuyan için zaten kolay bir iştir.

eve dönüşü evlat...
fakat senin gibi bağnaz bir qahpe evladının olayı meditasyon-uyku rahatlığı ile perdeleyip aynı sonuca vardığına inanması yüzünden tam anlamıyla anlamayacaksındır.
kaybol

Yeterince meditasyon yapıp kendimi aştığımda, arzularımdan sıyrılıp gündelik yaşam bilinçli bir uyku rahatlığı haline geldiğinde gece uykusu bana ne hissettirir?